3 Manfaat Bir yang tidak Disangka Mampu Membuat Sehat

Presiden AS Barack Obama beberapa kali terbidik kamera sedang minum bir baik ketika menonton basket atau menjamu tamunya di Gedung Putih. Kegemaran Obama minum bir ini kini mulai diteliti pakar nutrisi untuk melihat adakah manfaatnya untuk kesehatan.

Asal tahu saja, bir identik dengan perilaku tidak sehat karena konsumsi alkohol dalam jumlah besar bisa merusak organ-organ dalam tubuh dan bisa membuat kecanduan.

Adalah pakar nutri nutrisi, fitness dan kesehatan Julie Upton yang kerap menjadi narasumber dan penulis di American Dietetic Association dan beberapa media yang mengulik rahasia di balik minum bir seperti dilansir dari Health.

"Saya lebih tertarik adakah bir itu dapat jadi sesuatu yang baik," kata Upton.

Meningkatkan kemampuan berbicara

Banyak orang yang jago dalam berpikir, pandai dalam berkata, dan ahli dalam bersikap. Tak jarang hal tersebut sering mengundang decak kagum bagi masyarakat. Hanya saja, banyak sekali orang yang sulit untukberkomunikasi di depan umum . Berikut tips sederhana untuk membuat seseorang mampu berbicara dengan baik di depan umum.

1. Jangan berbicara menggunakan pikiran, biarkan hati yang berbicara.

Maksudnya, jangan terpaku pada pokok bahasan yang dibawakan dan arahan yang disusun. Berbicara dengan hati jauh lebih enak dan nyaman dibanding harus berbicara dengan penuh konsentrasi dan memperhatikan gaya bahasa. Orang lebih nyaman mendengar percakapan ketika si pembicara berbicara dalam kondisi bebas dan tidak dipaksakan.

Trik Ubah Flashdisk 1GB jadi 2GB | Hack Tool

Bagi Sobat Yang punya Flashdisk butut 1gb dan kepengin sekali beli yang lebih besar misal 2GB tapi lagi terkena KANKER,Tunggu dulu!!! Hitung-hitung buat tambahan Jajan. Ini ada cara Akalain Flashdisk 1GB menjadi 2 GB, dan So Pasti Real dan bukan bohongan karena saya sendiri termasuk yang sering kena Kanker SEO.
Cara Upgrade Flashdisk 1gb jadi 2gb cukup Mudah dan Gratis, Sobat Cukup Install Softyware Gratis berikut lalu di Upgrade.
Kebetulan saat ini yang tersedia hanya yang 2GB, insyaallah kalau ada bocoran baru untuk kapasitas yang lebih besar nanti saya akan Share juga di blog ini.
Buruan Download Softwarenya disini : 
Download

Cara Ugrade

• SO Install Software nya
• Lalu Colokkan Flashdisk 1GB sobat
• Klik dulu Represh pada sofware tadi untuk mendeteksi FD sobat
• Silahkan Crai di drive mana FD Berada
• kemudian silahkan Klik FIX
• Dalam beberapa detik FD sobat sudah jadi 2 GB
• Cabut dulu FD nya
• Lalu Masukkan Lagi dan SIlahkan di Cek Berapa Kapasitas Barunya

Horeeeee sudah 2GB
Enjoy dan Nikmati

Eittt Jangan Keluar dulu Silahkan Liat2 ARtikel lain dan Jangan Lupa Berkomentar, dengan Komentar SObat saya jadi Bersemangat Mempost ARtikel2 Fresh
sumber : http://www.kumpulancara.com/2010/07/trik-ubah-flasdish-1gb-jadi-2gb-hack.html

7 Cara Berpikir Agar Orang Menjadi Kaya

Sering kali kita berpikir, bagaimana caranya agar kita bisa kaya secara materil dengan waktu cepat, tapi sedikit di antara kita tidak memikirkan arti kaya yang sebenarnya, kebiasaan kita sangat menentukan arah yang akan kita lalui, ini sedikit motivasi buat agan-agan sekalian yang semoga berguna buat yang membacanya:

1. Kebiasaan mengucap syukur

Ini adalah kebiasaan istimewa yang bisa mengubah hidup selalu menjadi lebih baik. Bahkan agama mendorong kita bersyukur tidak saja untuk hal-hal yang baik, tapi juga dalam kesussahan dan hari-hari yang buruk. Ada rahasia besar di balik ucapan syukur yang sudah terbukti sepanjang sejarah. Hellen Keller yang buta dan tuli sejak usia dua tahun, telah menjadi orang yang terkenal dan dikagumi di seluruh dunia. Salah satu ucapannya yang banyak memotivasi orang adalah, “Aku bersyukur atas cacat-cacat ini, aku menemukan diriku, pekerjaanku dan Tuhanku”. Memang sulit untuk bersyukur, namun kita bisa belajar secara bertahap. Mulailah mensyukuri kehidupan, mensyukuri berkat, kesehatan, keluarga, sahabat, dan sebagainya. Lama kelamaan Anda bahkan bisa bersyukur atas kesusahan dan situasi yang buruk.

Cara Mudah Mendapatkan Penghasilan Tambahan dari ZIDDU

Cara Mudah Mendapatkan Penghasilan Tambahan dari ZIDDU

Satu Lagi Cara Mudah mendapatkan penghasilan tambahan dari Internet Untuk para Blogger, Situs yang dapat memberikan penghasilan berupa Dollar ini Namanya adalah Ziddu. Ziddu adalah Free Unlimited File Hosting. Anda dapat menyimpan file anda di Ziddu secara GRATIS dan kemudian menyebarkannya di internet. Kita bisa upload file kita yang akan di share (di bagi) dengan orang lain. Dimana orang lain tersebut nantinya bisa men-download file yang kita upload tadi.

Cara Mengetik Simbol-simbol Seperti ► ™ ♥ ♦ ♣ ♠ ◄ di Komputer

Pada dasarnya dalam mengetik komputer membaca karakter ASCII,

yang kita inputkan lalu di interpretasi kan ke layar komputer sebagai sebuah karakter.

namun ada beberapa karakter yang mungkin belum banyak diketahui 
berikut adalah daftar table ASCII :

cara penggunaannya adalah sebagai berikut:

sebagai contoh kita akan membuat karakter ™ 

Istilah-istilah Di Gym Untuk Pemula

Setelah blog saya berdiri beberapa lama ini dan semakin banyak orang mencoba dan berhasil, banyak teman-teman lain yang sebelumnya tidak mau berlatih beban, sekarang sudah mulai mempertimbangkan untuk memulainya. Kesulitan awal yang ternyata banyak ditemui adalah istilah-istilah di gym yang pada umumnya sangat asing bagi orang yang baru pertama kali memasuki gym.

Instruktur mengatakan latihan bench press sebanyak 4 set. Gerakan harus full range of motion. Atau ada juga yang bertanya, berapa sih 1(one) RM mu ? Bagi kita yang terbiasa dengan lingkungan gym, tentu istilah-istilah tersebut bukan barang baru, tetapi bagi yang baru ingin memulai berlatih, dimana pergi ke gym aja kadang-kadang masih minder, tentunya banyak bahasa asing ini membuat mereka lebih takut lagi untuk memulainya. Beranjak dari sini, saya membuat artikel ini yang berisi istilah-istilah dasar yang sering digunakan di gym.

Istilah-istilah yang sering digunakan adalah:

- Strength, kekuatan otot, atau orang banyak bilang power dimana kekuatan diukur dengan banyaknya beban yang bisa kita angkat.